PUKKA kosttilskud

pukka, pukka kosttilskud, pukka cranberry, bblogger, skønhedsblog, bbloggers, skønhedsblogger, caroline overgaard, makeupblog, livsstilsblog, sundhed

Jeg har tidligere skrevet lidt om min kærlighed til kosttilskud her på bloggen, bl.a. HER. Jeg elsker PUKKA og drikker uendelig mængder af deres te hver dag, haha! Jeg havde dog aldrig prøvet deres kosttilskud, så da jeg fik muligheden for at teste noget fra deres sortiment blev jeg ellevild! Nedenfor vil jeg snakke lidt om henholdsvis deres Womankind Cranberry og deres Natural Balance. Jeg håber, at I kan lide det og har lyst til at læse med :)

bjhbj362

Dog vil jeg lige sige, at det jo kan være rigtig svært at sige om de her ting virker, da der er mange forskellige faktorer der spiller ind. Det her er bare mine personlige overvejelser om produkterne :)

Pukka Womankind Cranberry

Nu bliver det måske en anelse personligt, men grunden til, at jeg godt kunne tænke mig at teste de her kapsler er simpelthen af den årsag at jeg døjer rigtig meget med blærebetændelse. Faktisk så meget at jeg har haft det nærmest konstant siden jeg var 12 år. Min læge er ved at finde ud af hvad vi kan gøre ved det, men jeg er i mellem tiden ret desperat på at finde midler der kan hjælpe lidt på smerterne. Jeg har tit benyttet mig at tranebærkapsler, men synes aldrig rigtigt at dem jeg har prøvet har virket. De her kapsler fra Pukka indeholder som sagt tranebær som fra naturen hjælper mod blærebetændelse. Kapslerne skal bekæmpe infektioner og modvirke inflammation og smerte i urinvejene samt modvirke irritation.

Nu er min blærebetændelse meget slem, så de små kapsler kunne ikke bekæmpe urinvejsproblemerne alene. MEN! De har helt sikkert hjulpet på smerten. Jeg skal helt sikkert have flat i en ny krukke af dem her og kan helt sikkert anbefale dem til andre piger og kvinder som også døjer med blærebetændelse.

Pukka Natural Balance

Jeg har siden november været på lidt af en livsstilsændring både hvad gælder kost og motion. Derfor tænkte jeg, at det kunne være sjovt at prøve de her kapsler fra Pukka som hjælper på at øge forbrændingen i takt med temperaturen. Basically lover Pukka at de her kapsler skal sætte gang i forbrændingen. Det er en unik blanding af økologiske urter som: tang, grøn te, gurkemeje og kanel. Hvis man indtager kapslerne med en kombination af varieret kost vil ens fordøjelsessystem styrkes og afbalancere blodsukkeret som resulterer i, at overskydende fedt og kolesterol kan blive udskilt fra kroppen.

Som sagt er jeg lidt på en livsstilsændring, som har resulteret i at jeg har tabt mig en del. Så jeg har ikke et specifikt ‘tal’ eller noget på hvorvidt de her virker eller ej. Jeg er dog sikker på, at de har hjulpet mig igennem mit vægttab og kunne sagtens finde på at købe mig de her igen. Så hvis du trænger til lidt af en kick-starter kunne de her helt sikkert være en mulighed :) Jeg har spist to kapsler om morgnen inden min morgenmad og en kapsel om aftenen inden min aftensmad!

Jeg er lidt nysgerrig på at prøve andre kosttilskud fra Pukka, så skriv endelig nede i kommentarfeltet hvis I ligger inde med nogle vidunderprodukter fra Pukka! Jeg er selv rigtig glad for deres Clean Greens Powder som jeg har snakket om HER :)

Kærligst,

Caro

PUKKA Clean Greens Powder

pukka, pukka clean, beauty blogger, bblogger, bbloggers, skønhedsblog, skønhedsblogger, healthy living

Jeg er en sucker for kosttilskud og andre sager, som kan give mig masser af energi og en god fornemmelse i kroppen. Jeg har brugt denne her sag fra Pukka i cirka fire måneder nu, og jeg elsker den!

Hver morgen inden jeg spiser morgenmad tager jeg en teske pulver i et stort glas vand, blander det sammen og drikker det. Det er en helt vildt god måde at få en helt række næringsstoffer på. Derudover er jeg helt vildt dårlig til at få drukket nok vand, da jeg simpelthen generelt ikke er særlig tørstig. Så hvis du har det ligesom jeg og gerne vil slå to fluer med et smæk, så er det her produkt nok lige noget for dig :) Derudover indeholder Clean Greens kun økologiske ingredienser, det er jo noget vi godt kan lide!

Har I nogle superpowders, kosttilskud eller andet, I sværger til her i de kolde måneder?

Kærligst,
Caro

Renée Voltaire Ginger Chew

vegan snack, giner chrew peanut, healthy snacks, veganske snacks, sunde snacks, sunde indefra, bblogger, bbloggers, beauty bloggers, beauty blog, skønhedsblog, caroline overgaard

Inden for de sidste to års tid har jeg haft ret meget fokus på, hvad jeg putter i min krop. Med det mener jeg ikke, at jeg aldrig spiser pizza eller blander slik en lørdag aften, slet ikke! For mig er det bare vigtigt at spise sundt helt generelt – både for hvordan jeg har det lige her og nu, men så sandelig også for hvordan jeg har det på sigt. Når jeg lige føler for et lille kick sidst på dagen, f.eks. på studiet, rækker jeg (næsten) altid ud efter en sund snack af den ene eller anden art.

Lige p.t. er det de her jeg ligger inde med, og de er altså ret gode! Ginger Chew Peanut er en snack til dig, som er vild med ingefær. Personligt elsker jeg ingefær, jeg bruger det i min grøntsagsjuice, i min te, og et gingershot her og der gør mig heller ikke noget! Hvis du har det ligesom mig, så burde du nok tage et lidt nærmere kig på de her ;)

Jeg ved ikke helt, hvordan jeg skal beskrive det her produkt. Det er en slags tykke-ingefær med jordnøddesmag . Det har lidt samme konsistens som en blød karamel, som man kan tygge :)

Ingredienser

Rørsukker

Jordnødder/Peanutsmør (18%)

Tapiokastivelse (stivelse fra kassava rod)

Ingefær 6 %

Denne her snack indeholder ingen gluten eller animalske produkter. Altså en snack til alle, også veganere! Hvis det lyder som noget for dig, kan de bl.a. købes HER :)

– Caro

Tip: Yoga with Adriene

yoga with adriene, yoga for beginners, inner beauty, beauty inside, bbloggers, bblogger, beauty blog, skønhedsblog, makeupblog, caroline overgaard

Selvom de fleste indlæg herinde handler om læbestifter og den bedste ansigtscreme, så går jeg ret meget op i at være skøn indefra. Camilla og jeg er MEGET forskellige på det her punkt. Jeg går meget op i hvordan jeg har det inde i kroppen, Camilla not so much (vi griner meget af det herhjemme). Det er jo kun godt at vi er forskellige!

Som nævnt ovenfor kan jeg godt lide at være glad og tilfreds i min krop, det er dog ikke altid lige sagen og på det sidste er jeg begyndt at dyrke yoga. Det er ikke noget vildt (endnu!), men jeg faldt over Yoga with Adriene på Youtube for 4 ugers tid siden og har været ret hooked lige siden. Hun har så mange gode videoer, og lige p.t. benytter jeg mig af videoerne for begyndere. Jeg har lagt mærke til, at jeg er meget roligere i kroppen bagefter og har det rigtig godt med mig selv. Og for mig, kan det altså være lige så godt som en smuk neglelak på fingrene eller en flot bronzeøjenskygge :)

Xx Caro

Nyt morgenritual

citronvand, varm citronvand, lemonwater, hot lemonwater, beauty, beautyblog, beauty blogger, bblogger, bbloggers, skønhedsblog, skønhedsblogger, caroline overgaard, carola blog

Jeg har tidligere nævnt på her på bloggen, at jeg er sindssygt dårlig til at huske at drikke nok vand – sådan virkelig, virkelig dårlig! Her på det sidste har jeg dog gjort varmt citronvand til en fast del af min morgenrutine.

Der er en masse fordele ved at drikke citronvand om morgenen. Det detoxer vores system, giver en forbedret fordøjelse, er appetitnedsættende og, noget af det bedste, det er med til at forbedre din hud! Der er en hel række undersøgelser, der viser, hvor godt sådan et glas varmt citronvand er om morgenen, og mange af jer har sikkert læst om det i diverse magasiner og på blogs. Jeg er i hvert fald fan! :)

Older posts